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Wellness & Gesundheit

Kein heißes Wetter? Macht ja nichts!

Tipps für Neugierige, Mutige und Wetter-Unabhängige.

Kein heißes Wetter? Macht ja nichts!

Wenn das Wetter mal nicht sommerlich sein möchte, kann man sich mit ein paar Ideen dennoch einen schönen Sommer zuhause oder an einem nahe gelegenen Ort machen. Hier finden Sie meine Einfälle zu den derzeit nicht ganz passenden Temperaturen der heißesten Jahreszeit. Viel Vergnügen! 

Für Entdecker

Neues auszuprobieren erweitert nicht nur den (kulinarischen) Horizont, nein, vielleicht hat man seine absolute Lieblingsspeise ja noch überhaupt nicht probiert. Seien Sie offen für Anderes und kosten Sie sich durch die kulinarischen Möglichkeiten, die Ihre Umgebung zu bieten hat!

Dabei müssen Sie natürlich nichts probieren, womit Sie sich von vornherein nicht wohlfühlen. Ich sage aber trotzdem: Seien Sie mutig und trauen Sie sich in unbekannte Gebiete vor, es zahlt sich aus! Das kann zum Beispiel sein, dass Sie einen schwer auszusprechenden Nachtisch probieren, den Sie noch nicht kannten. Oder einfach einmal nicht das Übliche beim Italiener bestellen. Brechen Sie Ihre Routinen auf und trauen Sie sich!

Es gibt sicherlich in Ihrer Umgebung auch Restaurants, die Spezialitäten haben, die Sie noch nicht kennen, oder Geschmäcker aus fernen Ländern zu uns bringen. Gehen Sie auch zu einem Markt und kosten Sie sich durch. Dort findet man auch oft regionale Produkte, die nicht ganz alltäglich sind. In Wien hat man außerdem auf dem Naschmarkt quasi die halbe Welt auf einer kleinen Fläche vor sich und bekommt manchmal auch eine Kostprobe bei einem Spaziergang durch die Stände und Lokale.

So erleben Sie und Ihr Gaumen etwas Neues und tauchen ein in andere Länder oder Regionen, das ist fast schon ein kleiner Urlaub.

Ein kleiner Tipp noch: Nehmen Sie FreundInnen oder Familie mit, weil zusammen macht so etwas immer noch mehr Spaß!

Für Abenteuerlustige und Wärmeliebende

Wenn die Temperaturen bei uns nicht so richtig wollen, kann man sich mit Hilfe eines kleinen Abenteuerausflugs in die sogenannten Regenwald- bzw. Tropenhäuser verschiedener Zoos helfen. In Wien gibt es diese beispielsweise im Haus des Meeres oder im Tiergarten Schönbrunn und so kann man auch die Tierwelt dort entdecken.

Man findet auch in verschiedenen Thermen warme Wasserbecken, die für LiebhaberInnen des nassen Elements, Badeentchen oder bereits jetzt wieder Fröstelnde perfekt geeignet sind. Auch in Schwitzstuben („Sauna“) und Dampfbädern kommt man was das Aufwärmen betrifft auf seine Kosten und kann so nebenbei viele im Körper befindliche Giftstoffe loswerden.

Für die Akzeptierenden oder die mit der „Ist mir eh wurscht“-Einstellung

Gut vorbereitet mit der richtigen Kleidung und eventuell einer Decke lässt es sich draußen auch ganz gut aushalten. Dass bei Sommer-Events jetzt weniger los ist, kann ich Ihnen nicht versprechen, aber lassen Sie sich von der ausbleibenden Hitze nicht davon abhalten die Zeit dort zu genießen. Sie können auch trotz der fehlenden sommerlichen Grade einfach Strand-Musik einlegen oder Meeresgeräuschen lauschen und einen Cocktail dazu trinken.

Und, wenn gar nichts mehr hilft, einfach in die vom Regen zurückgelassenen Pfützen springen und sich daran erfreuen, dass dem allseits beliebten Konversationsthema in öffentlichen Verkehrsmitteln, dem „Es ist so heiß!“, kein Gesprächsstoff mehr geliefert wird.

Naja, jetzt wird halt über das Regenwetter geschimpft. Man kann halt nicht alles haben. Da, probieren Sie etwas Neues, tut Ihnen gut!

Gastbeitrag von Stefanie K. Rosenkranz
Stefanie K. Rosenkranz studiert Kultur- und Sozialanthropologie und Publizistik- und Kommunikationswissenschaft in Wien. Sie liebt es zu kochen, zu backen und zu schreiben. Auf der Suche nach dem Wohlfühlfaktor und immer Neuem zum Ausprobieren bemüht sie sich gesund und bewusst zu leben. Da es einiges zu entdecken gibt, teilt sie ihre Erfahrungen und Erkenntnisse gerne hier mit Ihnen.

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