Thermenlexikon
Thermenlexikon

Aikido

„Aikido“ ist eine Zusammensetzung von den Worten „Ai“ (alt-japanisch Awase) und „Ki“ (Ableitung vom chinesischen Wort Chi). „Ai“ bedeutet so viel wie Harmonie und Vereinigung, „Ki“ wird im Japanischen die Lebensenergie bezeichnet. Auf technischer Ebene bedeutet „Aikido“, dass man nicht gegen, sondern mit der Kraft des Gegners kämpft. Entwickelt wurde diese Kampfsportart von dem Japaner Morihei Ueshiba. Er hat im Laufe seines Lebens jahrhunderte alte Samurai-Techniken studiert und wurde ein unbesiegbarer Kämpfer auch ohne Waffen!

Morihei Ueshiba hat die Technik des „Aikido“ nicht nur auf den äußeren Zweck der Kampfkunst optimiert, sondern auch den tieferen Sinn, um die Lebensenergie, das „Chi“, zu stärken. Im Gegensatz zu Karate, Teakwondo und Kung-Fu, ist „Aikido“ eine „sanfte“ Kampfdisziplin. Im Training sind weder Fußtritte noch Schläge erlaubt, vielmehr lässt der Aikidokämpfer den Gegner durch geschickte Ausweichbewegungen ins Leere laufen. Durch diese defensive Kampfhaltung wird die aggressive Energie des Angreifers gegen ihn selbst zurückgeworfen.

In der Regel werden solche Stunden mit einer Meditation begonnen, Bewegungs-Balance- und Koordinationsübung folgen. Kernpunkt aller Übungen ist die „Fallschule“.

Unsere Angebote und Empfehlungen

Bewusster Neustart

Rogner Bad Blumau - Ankommen und hier sein. Eintauchen in eine märchenhafte Welt aus Farben und Formen. Das Paradies ist so nah.

1 ÜN/HP p.P. ab
€ 112,-

#ActiveWintertime

Active by Leitner's Stylehotel & Spa - In Kaprun erwartet Sie jede Menge Action bei Winter Yoga, Schneeschuh-, Fackel- und Winterwanderungen mit traumhafter Aussicht auf die wunderschöne alpine Bergkulisse. Inkl. Rücken- & Fußmassage!

3 ÜN/HP p.P. ab
€ 395,-

Bewusster Neustart

Rogner Bad Blumau - Märchenhafte Wasserwelt, gestaltet von Friedensreich Hundertwasser. Geborgenheit und Wärme. Eingehüllt im Dampf heißer Quellen schweben. Unvergessliche Momente teilen. Lebensfreude pur.

1 ÜN/HP p.P. ab
€ 112,-

Gestärkt aufblühen

Ayurveda Resort Mandira - Ballast abwerfen, Stress reduzieren, Energie gewinnen – aufblühen & sich neu ausrichten im steirischen Thermen- & Vulkanland. Top: 3 Spa-Anwendungen, Yoga & Meditation und Spa-Nutzung inklusive!

3 ÜN/VP p.P. ab
€ 673,-