Bewusster Neustart
Rogner Bad Blumau - Ankommen und hier sein. Eintauchen in eine märchenhafte Welt aus Farben und Formen. Das Paradies ist so nah.
1 ÜN/HP p.P. ab
€ 112,-
Thermenlexikon
Cardio-Training
Zusammenhängende Bewegungseinheiten ab etwa 30 Minuten bezeichnet man als Cardio-Training oder auch Ausdauertraining. Beim Training zur Fettverbrennung ist darauf zu achten, dass es in einem Bereich mit sehr niedrigem Puls stattfindet. Als Faustregel gilt: Je höher der Trainingspuls, desto niedriger die Fettverbrennung. Der Körper greift dann nämlich zur Energiegewinnung mehr und mehr auf Kohlenhydrate zurück, da zur Umwandlung von Fett "keine Zeit" mehr bleibt.
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Bewusster Neustart
Rogner Bad Blumau - Märchenhafte Wasserwelt, gestaltet von Friedensreich Hundertwasser. Geborgenheit und Wärme. Eingehüllt im Dampf heißer Quellen schweben. Unvergessliche Momente teilen. Lebensfreude pur.
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