Thermenlexikon
Thermenlexikon

Eutonie

Eutonie kommt aus dem Griechischen und bedeutet übersetzt „Wohlspannung“. Das Verfahren ist kein klassisches Entspannungsverfahren sondern vielmehr ein pädagogisches Konzept um eine angepasste Körperspannung zu erhalten. Die Entwicklerin dieses Verfahrens heißt Gerda Alexander (1908-1994) und Sie litt an einer rheumatischen Erkrankung.

Das bewusste Wahrnehmen des eigenen Körpers in Ruhe und Bewegung ist die Grundlage. Hierbei werden die Formen und Strukturen des Körpers kreativ und zugleich systematisch erforscht.

Dieses Erforschen erfolgt nach den individuellen Möglichkeiten jedes einzelnen, ohne Leistungsdruck oder Bewertung. Mit verschiedenen Materialien in der Bewertung, werden die Haut, die Körperinnenräume (Muskulatur, Organe) und die Knochen erfahrbar. Ein differenziertes Körperbewusstsein und Entspannung sollen hervorgerufen werden.

Die Anwendungsbereiche der Eutonie sind: 

  • Chronische Schmerzzustände
  • Wahrnehmungs- und Bewegungsstörungen
  • Hautprobleme
  • Psychische Probleme
  • Erkrankungen des Muskel- und Bewegungssystems bei Stresssymptomen
  • Störungen und Erkrankungen im neurologischen Bereich

Unsere Angebote und Empfehlungen

Nah am Glück

Reiters Resort Stegersbach – Genießen Sie familiäres und außergewöhnliches Urlaubsflair mit 4* Hotel, eigenem Thermalbad, 18 Becken und 13 Saunen, hoteleigenen Wellnessbereichen, regionalen Speisen uvm.! Massage und Hautbad inklusive.

2 ÜN/VP p.P. ab
€ 242,-

Für alle, die EntSPAnnung & Wellness genießen wollen

TAUERN SPA Zell am See – Kaprun ****s - Genießen Sie einen Kurzurlaub im 4*S Resort mitten im SalzburgerLand und entSPAnnen Sie in Österreichs größten und exklusivsten Hotel Panorama SPA. Ein SPA Erlebnis der Extraklasse!

1 ÜN/HP p.P. ab
€ 144,-

Schnuppertage im Paradiso

Hotel Paradiso ****s - Verbinden Sie Erlebnisurlaub mit Relaxen in Bad Schallerbach. Genießen das Sauna-Bergdorf "AusZeit" und die Therme auch am An- und Abreisetag. TOP: 1 Massage (30 Min.) inkl.!

2 ÜN/HP p.P. ab
€ 384,-

Lazy Days im Waldviertel: Halbpension geschenkt!

Sole Felsen Hotel**** - Genießen Sie eine kurze Auszeit in Gmünd zum Sonderpreis: Relaxen Sie zwei ganze Tage im Sole Felsen Bad und der Sole Felsen Sauna. Top: Die Halbpension im Wert von € 23,- erhalten Sie gratis dazu!

1 ÜN/HP p.P. ab
€ 109,-