Thermenlexikon
Thermenlexikon

Isometrik

Isometrik sind leichte Spannungsübungen, durch die gezielt Muskeln aufgebaut werden. Man spannt einzelne Muskelgruppen ohne Bewegung an und lockert sie nach einer bestimmten Zeit wieder. Durch mehrmaliges Wiederholen bewirkt dieses Muskeltraining eine Kräftigung. Besonders geeignet für Personen mit eingeschränkten Bewegungsabläufen (z. B. bei Gipsverbänden).

Unsere Angebote und Empfehlungen

Ein neues Urlaubsgefühl

Rogner Bad Blumau - Überraschend vielseitig und einfach schön. Weitläufige Bade-, Thermal- und Saunalandschaft mit Badetemperaturen von 21 bis 37°C. Sommer unabhängig von Wetterlaunen. Ein erfrischender Sprung in das Sportbecken. Baden wie im Meer. Himmelblaue Urlaubsfreuden.

1 Nacht inkl. HP p.P. ab
€ 99,-

Rogner Bad Blumau

Rogner Bad Blumau - Baden wie im Meer. Nur noch bunter, vielseitiger und schöner. Salz auf meiner Haut. Unendlich Freiraum in der Vulkania® Badelandschaft. Vertrautes neu entdecken. Einfach schön. Egal, wie das Wetter ist. Himmelblaue Urlaubsfreuden.

1 Nacht inkl. HP p.P. ab
€ 99,-

Alpine Wellness

Thermal Römerbad - Carpe Diem in Bad Kleinkirchheim: 10 Saunen, heilendes Thermalwasser, eine für Sie reservierte Liege und eine Zirben-Rückenmassage. Stärken Sie Ihr Wohlbefinden und Ihren Energiefluss.

Verwöhntag p.P. ab
€ 89,-

Für alle, die mit Abstand am Besten entspannen

TAUERN SPA Zell am See – Kaprun - Sie sehnen sich nach Urlaub und EntSPAnnung? Dann sind Sie hier genau richtig. Genießen Sie einen Kurzurlaub im 4*s Resort mitten im SalzburgerLand und entSPAnnen Sie in Österreichs größten und exklusivsten Hotel Panorama SPA!