Thermenlexikon
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Isometrik

Isometrik sind leichte Spannungsübungen, durch die gezielt Muskeln aufgebaut werden. Man spannt einzelne Muskelgruppen ohne Bewegung an und lockert sie nach einer bestimmten Zeit wieder. Durch mehrmaliges Wiederholen bewirkt dieses Muskeltraining eine Kräftigung. Besonders geeignet für Personen mit eingeschränkten Bewegungsabläufen (z. B. bei Gipsverbänden).

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Unsere Angebote und Empfehlungen

Urlaubsgefühle voller Lebensfreude

Rogner Bad Blumau | Eintauchen und aufleben in der beliebtesten Therme Österreichs. Im Rogner Bad Blumau erwachen Frühlingsgefühle und die Vorfreude auf den Sommer steigt.

1 Nacht inkl. HP p.P. ab
€ 147,-

Frühlingsbonus-Wochen

Spa Resort Geinberg ****s | Frühlingsbonus-Wochen der VAMED Vitality World bringen Entspannung für Sie und Ihre Geldbörse. Freuen Sie sich auf 10% Rabatt auf die Übernachtung, Frühstück bei Anreise und relaxen Sie am Abreisetag sogar bis Badeschluss im gesamten Wellnessbereich.

Da kommen Frühlingsgefühle auf.

Kaiserliches Thermenvergnügen

Kaiser von Österreich **** | Genießen Sie eine Auszeit voller wohltuender Wärme und entspannter Stunden mit historischem Flair in Bad Radkersburg. Ihr Extra: Ab 2 Nächten inkl. 1 Halbpension & 1 Thermeneintritt. Abschalten, durchatmen und genießen!

z.B.: 2 ÜN/Frühstück p.P. ab
€ 217,-

Hallo Frühling

REDUCE Hotel Thermal ****s - Adults Only | Wohltuende Auszeit in der großzügigen Thermen- & Saunawelt im Südburgenland. Drei entspannte Tage voller Regeneration, Grüner Hauben Kulinarik und verlängertem Wellnessgenuss am An- und Abreisetag.

2 ÜN/HP "Plus" p.P. ab
€ 345,-