Dies ist eine Reinigungsmethode für den Mundinnenraum. Die Ölziehung hat den Ursprung im Ayurveda, wo die Ölanwendung ein wichtiger Bestandteil von Reinigungsprozessen ist. Die Anwendung funktioniert so, dass man jeden Morgen vor dem Zähneputzen einen Esslöffel helles Speiseöl (z.B. Sonnenblumenöl oder Sesamöl) ein und spült mit dem Öl zehn Minuten den Mundraum, bis das Öl weißlich wird. Man sollte auch das Öl zwischen den Zähnen hindurchpressen. Danach wird das Öl ausgespuckt.
Neben der Mund und Zahnpflege kann man diese Methode auch gegen Kopfschmerzen oder Zahnschmerzen verwenden. Es sind keine konventionell-wissenschaftliche Untersuchungen zum Ölziehen bekannt. Es kann aber nicht schaden es auszuprobieren. Doch das Ölspülen in Verbindung mit Zähneputzen reduziert nachweislich auf jeden Fall Keime im Mund.
So liese sich auch erklären warum Menschen, die das Ölziehen praktizieren, weniger anfällig für Erkältungen sind.
Die WEBHOTELS Thermengutscheine sind die stilvolle Art, Wellness zu schenken – flexibel, hochwertig und nachhaltig. Einlösbar in den schönsten Thermen & Wellnesshotels in Österreich und den Nachbarländern – inklusive einzigartiger VIP-Erlebnisse nur für unsere Gäste. Immer passend. Immer eine Freude. Tipp für dich selbst: Einfach Gutschein aufladen & günstiger in den Urlaub!
Asia Hotel & Spa Leoben **** | Begrüßen Sie das neue Jahr stilvoll und genießen Sie 2 Nächte mit festlichen Silvester-Dinner, entspanntem Spa-Genuss & eleganten Casino-Flair. Ein Fest für alle Sinne!
Spa Resort Geinberg ****s | Relaxen Sie im Wellnessbereich Ihrer Private Spa Villa am Naturbadeteich inkl. Dampfbad, finnischer Sauna und Thermalwasser-Druckmassage-Becken und genießen dabei eine Flasche Crémant & Delikatessen im Picknickkorb.
Tipp aus der VIP-Welt - Ob romantische Auszeit zu zweit oder eine Reise zu innerer Balance mit Ayurveda & Yoga – im Thermana Park Laško ****s, Slowenien, findest du eine Vielfalt an sorgfältig zusammengestellten Paketen für besondere Erlebnisse und tiefgehende Erholung.
