Thermenlexikon
Thermenlexikon

Pilates

Unter Pilates versteht man folgendes Training: Die Übungen werden auf dem Boden durchgeführt und durch spezielles Training an den Geäten ergänzt. Zirka 400 bis 500 unterschiedliche Übungen beziehen Muskeln, Gelenke und das gesamte Bindegewebe mit ein und machen somit nicht nur fit sondern ermöglichen das Formen der Figur. Das Ziel ist es sich der eigenen Bewegungs- und Haltungsmuster bewusst zu werden um schlechte Gewohnheiten durch richtige Muster zu ersetzen.

Die Methode, benannt nach dem deutschen Joseph Pilates, der sie 1930 entwickelte, wurde nach den heutigen Gesichtspunkten der Physiotherapie modernisiert und nach wissenschaftlichen Erkenntnissen entsprechend angepasst.

Pilates

Thermengutscheine für ganz Österreich

 

Jetzt Erholung
schenken oder
selbst genießen!

Thermengutscheine für ganz Österreich

Einfach mobil, mit Geschenkkarte
oder zum selbst Ausdrucken.

Die schönsten Geschenke machen immer noch die größte Freude. Überraschen Sie Ihre Lieben mit einer erholsamen Auszeit bei unseren namhaften Thermen- & Hotelpartnern. Oder machen Sie sich selbst eine Freude: Einfach Gutschein aufladen & günstiger in den Urlaub!

Unsere Angebote und Empfehlungen

Après Weekend im Paradiso ****s

Hotel Paradiso ****s - Verlängern Sie Ihr Wochenende in Bad Schallerbach mit Extras wie Frühstück am Anreisetag, Champagner-Dinner u.v.m! Die öffentliche sowie die Hoteltherme und Saunen stehen Ihnen auch am An- und Abreisetag zur Verfügung.

2 ÜN/HP p.P. ab
€ 374,-

Alpenromantik Deluxe

Tipp aus der VIP-Welt - Rutschen Sie mit Ihrem Herzblatt beim romantischen Kuschelpicknick am Klammsee in Kaprun näher zusammen und stoßen Sie mit Ihrem persönlichen Cocktail im Active by Leitner's auf die Liebe an. Inkl. Romantikdinner!

3 ÜN/HP p.P. ab
€ 370,-

Winterfrische

Erleben Sie eine andere Art von Urlaub im RETTER Bio-Natur-Resort **** und genießen Sie die angenehme Winterfrische fernab von Skipisten im Naturpark Pöllauer Tal. Lassen Sie sich im Wellnessbereich verwöhnen und entspannen Sie im beheizten Außenpool.

z.B.: 2 ÜN/HP p.P. ab
€ 310,-

Winterträume in Bad Hall

Hotel Miraverde **** - Wo Ruhe und Natur im 35 ha großen Park, wohlig warmes Thermalwasser und kulinarische Köstlichkeiten zum Erlebnis werden! Durchatmen, entspannen und bewusst Zeit nehmen lautet die Devise.

3 ÜN/HP p.P. ab
€ 326,-