Unter Pilates versteht man folgendes Training: Die Übungen werden auf dem Boden durchgeführt und durch spezielles Training an den Geäten ergänzt. Zirka 400 bis 500 unterschiedliche Übungen beziehen Muskeln, Gelenke und das gesamte Bindegewebe mit ein und machen somit nicht nur fit sondern ermöglichen das Formen der Figur. Das Ziel ist es sich der eigenen Bewegungs- und Haltungsmuster bewusst zu werden um schlechte Gewohnheiten durch richtige Muster zu ersetzen.
Die Methode, benannt nach dem deutschen Joseph Pilates, der sie 1930 entwickelte, wurde nach den heutigen Gesichtspunkten der Physiotherapie modernisiert und nach wissenschaftlichen Erkenntnissen entsprechend angepasst.
Die WEBHOTELS Thermengutscheine sind die stilvolle Art, Wellness zu schenken – flexibel, hochwertig und nachhaltig. Einlösbar in den schönsten Thermen & Wellnesshotels in Österreich und den Nachbarländern – inklusive einzigartiger VIP-Erlebnisse nur für unsere Gäste. Immer passend. Immer eine Freude. Tipp für dich selbst: Einfach Gutschein aufladen & günstiger in den Urlaub!
Hotel Xylophon | Herbstliche Auszeit im Xylophon Hotel mit Streichelzoo, Kinderbetreuung & Spielhaus. Bequem im Bademantel direkt zur Sonnentherme Lutzmannsburg mit 3.000 m² Wellnessbereich.
Tipp aus der VIP-Welt - Ob romantische Auszeit zu zweit oder eine Reise zu innerer Balance mit Ayurveda & Yoga – im Thermana Park Laško ****s, Slowenien, findest du eine Vielfalt an sorgfältig zusammengestellten Paketen für besondere Erlebnisse und tiefgehende Erholung.
Hotel Miraverde **** Bad Hall | Tägliche Thermeneintritte bis 24 Uhr, Verwöhn-Halbpension mit Frühstück bereits am Anreisetag, private Yogaeinheit und Medi Stream Massage für mehr Balance.
