Bei einer Reduktionsdiät muss die Kalorienzufuhr (Kalorien) unter dem Kalorienbedarf liegen. Sehr viele Reduktionsdiäten sind sehr einseitig und langfristig zum Teil gesundheitsgefährdend. Fast jedes Hotel mit Schönheitsfarm bietet eine kalorien- und fettreduzierte Kost an. Je nach Wunschgewicht erhält man zwischen 800 und 1200 Kalorien pro Tag.
Bei bewegungsarmen, häufig sitzend ausgeführten Tätigkeiten erschlaffen aber auch Gewebe und Muskulatur. Deshalb sollten diese Diäten am besten durch ein Bewegungsprogramm ergänzt werden.
Die schönsten Geschenke machen immer noch die größte Freude. Überraschen Sie Ihre Lieben mit einer erholsamen Auszeit bei unseren namhaften Thermen- & Hotelpartnern. Oder machen Sie sich selbst eine Freude: Einfach Gutschein aufladen & günstiger in den Urlaub!
Rogner Bad Blumau - Zeit zum Aufblühen. Ringelgrüne Frühlingsgefühle im Weltunikat Rogner Bad Blumau. Die schönste und ruhigste Zeit im Hügelwiesenland.
Asia Hotel & Spa Leoben **** - Entfliehen Sie dem Alltag und genießen Sie erholsame Tage in Leoben. Schlüpfen Sie in Ihren Bademantel und entspannen Sie bei wohltuenden Bädern und Saunagängen. Lassen Sie Ihre Seele baumeln und tanken Sie neue Energie!
SPA RESORT STYRIA ****s - Eine Nacht geschenkt – klingt gut! Relaxen, Planschen und Saunieren, dazu eine Massage on top - klingt noch besser! Lassen Sie Ihre Seele baumeln im exklusiven Adults-Only Resort in Bad Waltersdorf.
Tipp aus der VIP-Welt - Lassen Sie den Alltag hinter sich und erleben Sie eine echte Auszeit für Körper und Seele im REDUCE Hotel Vital in Bad Tatzmannsdorf. Genießen Sie die Stille in der hoteleigenen Thermen- und Saunawelt, inklusive einer wohltuenden Massage.
