Beim Yogilates wurden Elemente des Yoga mit denen des Pilates zu einem einzigartigen Workout für Körper und Seele verbunden. Gar nicht so ungewöhnlich, zumal der "Erfinder des Pilates-Trainings", der Deutsche Joseph Pilates bei der Entwicklung seiner Trainings-Methode in den zwanziger Jahren des 20. Jahrhunderts sich unter anderem auch vom Yoga inspirieren ließ.
Pilates' Motivation zur Entwicklung seiner Trainingsmethode lag in seiner eigenen schlechten körperlichen Verfassung als Kind. Beeinflusst von Physiotherapie, klassischem Tanz, Yoga und anderen Sportarten schuf er ein neues, sanftes und körperschonendes Training.
"Yogilates" verbindet also die positiven Wirkungen von Yoga und Pilates: Pilates gibt Kraft und strafft den Körper. Yoga dagegen konzentriert sich auf Atmung, Beweglichkeit und die innere Ausgeglichenheit.
Die WEBHOTELS Thermen & Wellnessgutscheine sind die stilvolle Art, Wellness zu schenken – flexibel, hochwertig und nachhaltig. Mehr Auswahl. Mehr Freiheit. Mehr Wohlbefinden. Einlösbar in den schönsten Thermen, Wellnesshotels, Day Spas sowie Beauty- und Kosmetikstudios. Immer passend. Immer eine Freude. - Das Original seit 2005.
Heilthermen Resort Bad Waltersdorf | Eine Suite für zwei. Champagner. Pralinen. Und Thermalwasser am An- & Abreisetag ganztägig: Im Adults Only Heilthermen Resort Bad Waltersdorf wird aus einer kurzen Auszeit gemeinsames Herzklopfen. Eure romantische Auszeit wartet.
Narzissen Vital Resort - Bad Aussee | Wenn die Tage kürzer werden, ist es Zeit für wohltuende Momente und neue Energie. Freuen Sie sich auf Solebad, Saunawelt und ein genussvolles Vitalfrühstück. Sparen Sie jetzt 20% bis 18. Dezember.
REDUCE Hotel Thermal ****s - Adults Only | Wohltuende Auszeit in Bad Tatzmannsdorf. Pure Entspannung und Regeneration in der großzügigen Thermen- und Saunalandschaft inklusive genussvoller Kulinarik und Spa-Nutzung am Abreisetag.
