Als Aqua-Gymnastik oder Wassergymnastik wird ein spezielles Bewegungstraining im Wasser bezeichnet. Aufgrund des Auftriebs des Wassers können durch spezielle Kraft- und Konditionsübungen Gelenke, Sehnen, Rücken und Muskulatur schonend gestärkt und das Herz-Kreislaufsystem angeregt werden. Diese Form der Gymnastik ist besonders für ältere Menschen geeignet und wird auch zur Rehabilitation nach Unfällen oder Operationen in der Physiotherapie eingesetzt.
Die schönsten Geschenke machen immer noch die größte Freude. Überraschen Sie Ihre Lieben mit einer erholsamen Auszeit bei unseren namhaften Thermen- & Hotelpartnern. Oder machen Sie sich selbst eine Freude: Einfach Gutschein aufladen & günstiger in den Urlaub!
Quellenhotel Bad Waltersdorf - Sonnige Entspannungsmomente, wohlig-warmes Thermalwasser und kulinarische Genüsse lassen Sie richtig aufblühen. Der Frühling steht hier ganz im Zeichen der erfrischenden Melisse. Tanken Sie Energie, entdecken Sie die Natur und finden Sie Ihre innere Balance bei einer wohltuenden Massage.
SPA RESORT STYRIA ****s - Eine Nacht geschenkt – klingt gut! Relaxen, Planschen und Saunieren, dazu eine Massage on top - klingt noch besser! Lassen Sie Ihre Seele baumeln im exklusiven Adults-Only Resort in Bad Waltersdorf.
TAUERN SPA Zell am See - Kaprun ****s - Ankommen, durchatmen, entSPAnnen. Freuen Sie sich auf die ersten warmen Sonnenstrahlen, frische Bergluft, imposanten Gletscherblick & exkl. Wellnessmomente. Hier finden Sie Ihre ganz persönliche Auszeit!
