Thermenlexikon
Thermenlexikon

Zumba

Zumba kombiniert Aerobic mit lateinamerikanischen sowie internationalen Tänzen und wurde vom Tänzer und Choreografen Alberto Perez in Kolumbien in den 90ern kreiert. Nach dem anfänglichen Erfolg in Kolumbien brachte er 1999 in die Vereinigten Staaten und gründete 2001 gemeinsam mit zwei Geschäftspartnern die "Zumba Fitness LLC". Mittlerweile werden und dem Markennamen Zumba sowohl DVDs, CDs als auch Fitnesskurse, Videospiele und Sportbekleidung angeboten.

Im Gegensatz zum klassischen Aerobic gibt es bei Zumba keinen pausenlos durchgehenden Beat, die Bewegungen folgen dem Fluss der Musik, d.h. jedes Lied erhält seine eigene Choreografie. Die Tanzschritte werden innerhalb der Choreografie mit Aerobic-Elementen verbunden. Zumba stellt den zwar den Spaß an der Musik und kreative Bewegungen im Vordergrund, dennoch wird Zumba von Fachleuten als anspruchsvolles Ganzkörpertraining geschätzt.

Unsere Angebote und Empfehlungen

Mädels-Auszeit in Bad Waltersdorf

Quellenhotel Heiltherme Bad Waltersdorf - Meine Mädels, unsere Auszeit: alle Möglichkeiten! Ab und zu ist ein Urlaub genau das Richtige, um sich verwöhnen zu lassen und gemeinsam die Zeit zu genießen.

z.B.: 2 ÜN/HP p.P. ab
€ 278,-

Genießertage in Kaprun

Hotel Sonnblick **** - Als Gäste kommen, als Freunde gehen: Genießen Sie das hauseigene Zirben SPA mit beheiztem Freischwimmbad und lassen Sie sich auf einen Thermentag im Tauern Spa Kaprun mit VIP-Eintritt einladen.

3 ÜN/F p.P. ab
€ 268,-

Schnuppertage im Paradiso

Hotel Paradiso ****s - Verbinden Sie Erlebnisurlaub mit Relaxen in Bad Schallerbach. Genießen das Sauna-Bergdorf "AusZeit" und die Therme auch am An- und Abreisetag. TOP: 1 Massage (30 Min.) inkl.!

2 ÜN/HP p.P. ab
€ 384,-

Urlauben wie ein Kaiser

Thermalhotel Kaiser von Österreich **** - Gönnen Sie sich eine kaiserliche Auszeit: Wellnessfans relaxen im hauseigenen Wellnessbereich, "kaiserliche" Fitnessfans trainieren im "Vita med" Trainingszentrum der Therme. Sicherer Urlaub: Bis 48 h vor Anreise fallen keine Stornogebühren an!